★バテそうな時こそ、納豆ごはんを食え❗
タイトルは置いといて、これは本日の昼めしの様子です。(納豆と夏バテ解消の直接的な因果関係ないと思います…😵)
此度は、カロリーをサクサクっと割り出してみました…(笑)
では、どうぞ…
・ごはんドンブリ軽く=300キロカロリー
・納豆2パック=160キロカロリー
・力丸くん1個=100キロカロリー
・野菜類=?キロカロリー
(オクラ2本、ミョウガ1本、ナメコ少々、レタス3枚)
・アボカド1/4=60キロカロリー
・マヨネーズ大1=50キロカロリー
・からしチューブ=?キロカロリー
計、670キロカロリープラス100くらいかな?ですかね✨(笑)
それが、☝こちらです♪( =^ω^)
納豆にアボカド合うの知らないの?😏(←どやチックに…)
まぁいいや…
そして本日の昼めしです。
お吸い物は、夏場の俺んち定番メニューの【海苔汁】です。
この海苔汁は、冷製ですね✨
ほーらほらね…😃
汗だくでしょ♪( =^ω^)
まぁいいや…
で、とりあえずはレタスを食って♪
力丸くんの黄身をつついてから、ファーストアクション♪
そして、力丸くんの旨いところを乗っけてセカンドアクション♪( =^ω^)
今回の力丸くん白身は、お隣の海苔汁に放込みました…💦
そして遂にアボカド登場の、サードアクションです♪
旨いんだなぁ~🌠これが…(;´∀`)
そんなこんなでパクパク進んで、ラストのこれもアボカドアプローチ♪
あ~旨かったアボカド✨
て、オイ…( -_・)? 納豆じゃ無いんかい……💨(笑)
ちなみにですが、あの全量に対して納豆のタレ1パック分使用です。
そしてこちらが、海苔汁です♪( =^ω^)
残念ながら、レシピの公表は🙅にて…😆
※レシピ知りたければ、赤じそジュースレシピの時と同様で直接たずねていただければ、軽く言っちゃうと思います😃
そして本日も、ごちそうさまでした🙋